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°¡°Ý : 1500¿ø (Á¤°¡)
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ÃÑ ¼¼°³ÀÇ W ¿ÍÇà ¹Þ¾Ò¾î¿ä.
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Á¾ÀÌ´Â ÀçÈ°¿ëÀÌ °¡´ÉÇÑ°Å ¾Æ½ÃÁÒ? ²À ºÐ¸®¼ö°Å ÇÏ¼Å¾ß ÇØ¿ä^^*
ÄÉÀ̽º¸¦ ¿©´Â ¸ð½ÀÀÌ¿¡¿ä. ÄÉÀ̽º ¶Ñ²±ÀÌ °íÁ¤µÈ´Ù´Â ¼³¸íÀÌ ÇÔ²² ½á ÀÖ¾î¿ä.
¾Æ·¡ º¸½Ã¸é Á¦Á¶ÀÏÀº 10³â 11¿ù 29ÀÏÀÌ°í À¯Åë±âÇÑÀº 11³â 8¿ù 28ÀϱîÁö³×¿ä.
¹Ú½º ¾È¿¡´Â ÃÑ 9°³°¡ µé¾îÀÖ°í, ºÀÁö¾È¿¡´Â µÎ°³ÀÇ ¿ÍÇÃÀÌ µé¾îÀÖ¾î¿ä.
¿ÍÇÃÀÇ Å©±â´Â ÀÛÀº ÆíÀÌ¿¡¿ä.
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°°Àº Å©¶ó¿îÁ¦°úÀÇ Á¦Ç°ÀÎ ¹öÅÍ¿ÍÇÃÀÇ 1/2Á¤µµ Âë µÇ³ª¿ä?
¹öÅÍ¿ÍÇÃÀÌ ¾ã°í Å©´Ù¸é W¿ÍÇÃÀº ¾à°£ ÅëÅëÇÏ°í ¾Æ´ãÇÑ »çÀÌÁî?
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1ȸ Á¦°ø·®´ç ÇÔ·®
¿·® 135Kcal
ź¼öȹ° 22g
´ç·ù 11g
´Ü¹éÁú 2g
Áö¹æ 4.6g / Æ÷ÈÁö¹æ 3.5g / Æ®·£½ºÁö¹æ 0g
ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ 20mg
³ªÆ®·ý 70mg
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¿ë±âµðÀÚÀÎ : 6Á¡ / 7Á¡
°úÀÚµðÀÚÀÎ : 7Á¡ / 7Á¡
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À籸¸Å ÀÇ»ç : (êó) ÀÚÁÖ Ã£À» °Í °°Àº °úÀÚ
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¡Ú ¿ë±âµðÀÚÀÎ : °í±Þ½º·¯¿î ¹®¾ç´öºÐ¿¡ µðÀÚÀÎ Àüü°¡ °í±Þ½º·¯¿ö º¸¿´Áö¸¸, ¿ÍÇÃÀÇ °úÀÚ ÄÉÀ̽º Ä¡°í´Â ³Ê¹« ¹ß¶öÇÑ »öÀ̾î¼
¿ÍÇÃÀ̶ûÀº ¿¬°ü¼ºÀÌ ¾ø¾î º¸¿© »ì¦ ¾Æ½¬¿ü½À´Ï´Ù.
¡Ú °úÀÚ µðÀÚÀÎ : ±âÁ¸¿¡ ¿ÍÇðúÀÚ ÇÏ¸é »ý°¢³ª´ø ¹öÅÍ¿ÍÇÃÀÇ À̹ÌÁö¸¦ ³¯·Á ½Å¼±ÇÑ ´À³¦À» »ì¸° º§±â¿¡ ½ºÅ¸ÀÏÀÇ ¿ÍÇÃÀÌ¿¡¿ä.
ÀÛ°í ±Í¿©¿ö ÀÚ²Ù ÀÚ²Ù ¼ÕÀÌ°¡¿ä.
¡Ú ¸À : ¸ÀÀº ÁøÂ¥ 7Á¡ ¸¸Á¡¿¡ 7Á¡ÀÌÁÒ. Á¦°¡ °úÀÚ¸¦ Àß ¾È¸Ô¾î¿ä. ¶¯±â´Â °úÀÚµµ ¾øÀ» »Ó´õ·¯ ³Ê¹« ´Þ¾Æ¼ ½È¾îÇÏÁÒ.
ÇÏÁö¸¸ ´õºíÀ¯ ¿ÍÇÃÀº ³Ê¹« ´Ü ´À³¦º¸´Ù´Â ÀûÀýÇÏ°Ô ´Þ¸é¼ ¸ÀÀÖ¾î¿ä. ¿ÍÇà º»¿¬ÀÇ ¸Àµµ »ì¾Æ ÀÖ´õ¶ó±¸¿ä.
´Ù ¸Ô°í ¸ÀÀÌ Àλó±íÀº ³ª¸ÓÁö Áý±Ùó ¸¶Æ®¿¡¼ ´õºíÀ¯ ¿ÍÇÃÀ» ã¾ÆºÃ´Âµ¥ Áö¹æÀ̶ó ±×·±Áö ¾ÆÁ÷ ¾Èµé¾î¿Ô³ªº¸´õ¶ó±¸¿ä.
±×·¡¼ Àú´Â ¹öÅÍ¿ÍÇÃÀ» »ç¿Ô¾î¿ä.
°úÀÚÀÇ ±ÍÁ·À̶ó´Â ¹öÅÍ¿ÍÇðú 2011³â ¿ÍÇð踦 °Å¸ÇÒ ´õºíÀ¯¿ÍÇÃÀ» ºñ±³Çϱâ À§ÇؼÁÒ.
´Ü¸ÀÀº ¹öÅÍ¿ÍÇÃÀÌ ´õ °ÇØ¿ä. ¹öÅÍ¿ÍÇÃÀº ¿ÍÇðúÀÚ¸¦ ¸Ô´Â´Ù±âº¸´Ù´Â ´Þ°í ¿ÍÇøÀÀÌ ³ª´Â °úÀÚ¸¦ ¸Ô´Â ´Ù´Â ´À³¦À̾ú±¸¿ä.
´õºíÀ¯¿ÍÇú¸´Ù ¾ã°í »ì¦ ´õ µüµüÇÑ °¨ÀÌ ÀÖ¾î¿ä.
¹öÅÍ°¡ µé¾î°¡¼ ±×·±Áö ´õºíÀ¯ ¿ÍÇú¸´Ù Á¶±Ý ´À³¦ÇÑ ºÎºÐÀÌ ÀÖ±¸¿ä.
Áö±Ý±îÁö °úÀÚÀÇ ±ÍÁ·ÀÌ ¹öÅÍ¿ÍÇÃÀ̾ú´Ù¸é
¿ÍÇðèÀÇ ±ÍÁ·Àº ´õºíÀ¯¿ÍÇÃÀÌ µÉ °Í °°¾Æ¿ä.
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