어느날 갑자기 비비라이너가 왔는데요,
저는 가슴골이 없는게...ㅜㅜ젤 맘에 안들었거든요...브라로 모아도 팔을 움직이면 원상태로 돌아오는건...
특히, 욕탕갈때..어쩔수 없는 벌어지고 골없는 가슴...
이건 운동하면 된다고 하던데! 그래서 비비라이너 오자마자 가슴운동부터 했습니다. 별로 많이는 안했지만,하루에 20번씩했던거 같애요.
그냥 텔레비젼 보면서 하거나 그랬어요. 그러면서 팔운동도 같이 했는데,,,
어쨋든 가슴골이 올라오는 거 같애요! 팔뚝과 가슴사이에 있는 접히는 살있잖아요. 주름이 죽죽 가있었는데, 그것도 효과 본거 같애요~ㅎㅎㅎ
근데 중요한건..진짜 꾸준히 해야된다는 거죠! 평소에 운동안하는 저에게는 효과는 빠른거 같은데 안하면..안된다는거..ㅎㅎ
전 이거하면서 기분이 좋습니다^-^,,
일단 옆구리 운동도 하기 시작했는데! 괜찬은거 같습니다~
전 지금 주위 친구들에게 자랑을 좀하고 댕기고 있는 중이거든요~
비비라이너 어떻게든 해보셨음 좋겠네요~~~첨에는 하기 힘든데~ 강약조절 하다보면 괜찮습니다! 저는 추천합니다~
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