바쁜 생활 속에 규칙적인 운동은 시간이나 여건 상 따로 내어 하기가 쉽지 않고,
 불규칙적인 식습관이나 잦은 술자리로 인해 이전보다 살이 붙어,
건강을 생각해서라도 다이어트를 겸한 운동이 절실해지던 시점이었는데요.

때마침 운좋게, 집에서도 쉽고 간편하게 다이어트와 운동을 겸할 수 있는 
신개념 다이어트 운동기구 비비라이너 체험단에 당첨되었네요.

저 작은 운동기구 하나로, 가슴 팔 다리 운동 등의 신체 모든 부위의 운동을 겸할 수 있다는 사실이 우선 놀랍고,
정말 사용법과 운동방식이 놀라울 정도로 간단하지만 그 효과가 너무 좋아서 감탄했습니다.

여성들에겐 또 하나의 미의 척도이기도 한, 가슴을 예쁘게 모아주는 운동도 할 수 있고,
그와 함께 이곳저곳 온몸의 스트레칭을 가능하게 해, 뻐근한 몸을 이완시키는데도 탁월한 효과가 있었어요. 
집에서 TV를 보면서라든지 자기 전에 잠깐의 시간을 투자에 하루에 몇십분 정도 
자신이 원하는 부분별로 비비라이너를 통해 스트레칭이나 수축이완 운동을 하니, 
몸이 건강해지는 것은 물론 자연히 다이어트에도 효과가 생기고 일석이조의 효과를 누릴 수 있었습니다. 
 
일부러 운동할 짬을 낼 수 없는 분들이나, 이런저런 복잡한 운동법에 흥미를 느끼지 못하는 분들께,
간편하고 안전하며 쉽게 운동과 다이어트를 즐길 수 있는 비비라이너. 정말 많은 도움이 되었네요.
또한, 여성분들 뿐만 아니라 남성분들에게도 간단한 운동효과로는 좋을 것 같단 생각이 들었습니다.

많은 분들이 비비라이너로 바쁜 일상에 건강을 챙기는 간단한 운동과,
자신이 원하는 아름다운 몸매로의 다이어트도 할 수 있는 일석이조의 효과를 누릴 수 있다면 좋을 것 같네요^^